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楊梅SPA-雅聞SPA

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阿育吠陀 (Ayurveda) 是印度臨床醫學的基礎系統,(ayu) 代表的是生命,(veda) 代表的是科學,意思是「生命的智慧」。阿育吠陀是現今世上僅存最完整的古老醫學,已 5000 年歷史,是印度人養生、長壽、回春的方法,是「世界三大傳統醫學」之一。最為家喻戶曉的「瑜珈」身體伸展、冥想就是 Ayurveda 養生體系之一。
Ayurveda 的目標就是健康、美麗的幸福生活。追求「不生病的生活」、「心靈健康」的身心自然。要先了解自己的體質,找出適合自己的生活方式、飲食、瑜珈,來調整身體狀況。再運用個人專屬的植物草本油、粉末來進行按摩;按摩時透過熱力使皮膚吸收植物成分,喚醒身體的自癒力,來淨化身體、平衡身心靈。

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